Руслан Сиражович Мурадов

Я пришла к Руслану с направлением на операцию колена, думала, что вариантов уже нет. Но он посмотрел снимок и сказал, что операция в моем случае вообще не нужна. За два месяца тренировок мы восстановили слабое колено, а заодно укрепили здоровое. У Руслана очень грамотный индивидуальный подход, он чувствует состояние человека и подбирает только то, что необходимо на данный момент. Я много занималась, уставала, но в конце каждого занятия был специальный массаж, это не только снимало усталость, но и тонизировало. После тренировки я любила пройтись домой пешком. Когда мое колено восстановилось, мы стали работать над общим физическим состоянием. Любым залам, пилатесу и йоге, я предпочту эти занятия. Первый раз в жизни я увидела реальный результат.

Здравствуйте! В августе восемнадцатого года я попал в аварию на водном транспорте. Травмы были тяжёлые головы. Правая сторона была парализована, нога и рука. После того, как я выписался из больницы. Я был в реабилитационном центре. После того, как приехал домой я не знал что делать дальше. В реабилитационном центре мне посоветовали ЛФК. Я стал заниматься. Но через месяц понял, что это тренер меня надо на ноги не поднимет. Я начал искать. По совету друга, с которым я познакомился в больнице он порекомендовал мне Руслана, с которым он уже занимался. Так я познакомился с Русланом теперь уже другом. Постепенно, начала появляться уверенность на выздоровление. Я стал ходить. Нога и рука стали сильнее. Самое главное это психология, психологически Руслан меня очень сильно поддерживал. Не давал мне уйти в себя. Сейчас мы продолжаем заниматься. Я очень благодарен Руслану. Большое ему спасибо за его труд, что потом помогает людям в таких ситуациях.

Здравствуйте! Меня зовут Даниил. Я хочу поделиться своей историей. Мне 24 года. Я из Иркутска, служил, работаю в РЖД. У меня была самая обыкновенная жизнь. Но 13 ноября 2019 года со мной произошёл несчастный случай, я упал с балкона 5-го этажа. Я благодарен скорой помощи, что оперативно сработали и хирургам что собрали меня! Но после 1,5 месяцев, проведённых в больнице меня, выписали. Я тогда не мог поднять даже головы (у меня серьёзные травмы позвоночника и ноги).
Со временем, я сам немного восстановил себя, стал сидеть, что было для меня очень трудно, но процесс с ногой шел куда сложнее. Я лёг в больницу от своей работы, точнее приехал туда на коляске. Пробыв в стационаре 19 дней, моё состояние осталось прежним. Я искал и цеплялся за каждую возможность, искал надежду на восстановление, но каково было моё удивление и шок, когда мой лечащий доктор сказал мне: «Не переживай, твоя травма — норма, её не излечить, с коляской тоже жить можно!»
Я извиняюсь перед теми, кто инвалид, но для меня лично нет жизни без ног, я не могу так жить! После недолгого мозгового штурма и благодаря совету моей тёти, я позвонил в центр Дикуля, (сейчас он называется «Оздоровительный Центр Ладони. про»), объяснил ситуацию, услышал, что это решаемый вопрос, что Надежда есть и в понедельник, сразу поехал туда.
Меня встретил мой тренер, специалист по восстановлению опорно-двигательного аппарата, а теперь и мой друг на всю жизнь, Руслан. Он осмотрел меня, обозначил, как мы будем решать эту проблему. По началу, к тренировкам я относился очень осторожно, но с каждым разом я понимал, что мне повезло, выход есть, а для меня нет жизни вечно на кровати!
И так, спустя 2 недели, я стал твёрдо ходить на костылях. На 13-ом занятии я встал на обе ноги! Я был в радостном шоке, благодарен судьбе, что послала мне этого хорошего человека И пусть сейчас, спустя 1,5 месяца, я ещё не бегаю как раньше, но теперь я отчётливо вижу, что с Русланом я преодолею травму.
Сейчас, я оставил костыли, продал коляску))). Теперь, я начал, как раньше, чувствовать себя Человеком, который живёт и радуется жизни, общается с близкими, готовит еду, моется и обслуживает себя сам! Прошу прощения за столь долгий рассказ, но я просто человек и таких трудностей у меня никогда не было. Все испытания до этого были мелочью. Я никому не желаю пережить что я, но если бы я увидел человека в моей ситуации, без выхода, без надежды, я бы отвёл его за руку к Руслану!
Руслан очень сильно меня поддерживает, вдохновляет, и результат его труда виден за максимально короткий срок! Я думаю, что если бы я был сильнее, таким как он, возможно, мы бы уже полностью победили судьбу! Но я — просто, обычный человек, как все! И если ты читаешь это, не сомневайся ни секунды А, просто действуй!!!

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна. Моя ситуация, к счастью, не такая тяжелая как у других пациентов, обращающихся к Руслану, но, тем не менее, она тоже может кого-то вдохновить на занятия ЛФК.
Мне 49 лет и с самого детства у меня очень слабые мышцы спины, не смотря на то, что я была достаточно спортивной — занималась плаванием, легкой атлетикой, волейболом, но этих занятий для моей спины было не достаточно. Сколько себя помню, мне постоянно все говорили: выпрями спину! И я выпрямляла, но через минуту уже опять ходила ссутулившись. После 20 лет я постоянно пыталась исправить осанку — массажи у разных специалистов, фитнес, тренажерный зал, йога… С каждым годом спина становилась все более сгорбленной и я обнаружила, что выпрямлять до нормального положения я ее уже не могу, плечи ушли вперед и постоянный болевой дискомфорт стал моим постоянным спутником.
Но полгода назад я попала на консультацию к Руслану, и он мне доходчиво объяснил, что заниматься необходимо упражнениями подходящими именно мне, разработанными в соответствии с моими проблемами. Заниматься нужно регулярно и продолжительное время, только это поможет моей спине, многие годы пребывающей в скрюченном положении, вернуться в первоначальное состояние. К занятиям ЛФК я всегда относилась скептически, считая, что они слишком скучны, просты и незатейливы, но начав заниматься, я поняла, что заблуждалась! Конечно, немалую составляющую в это вносит личность Руслана — он всегда пребывает в отличном настроении, позитивно настроен, что передается и мне! Занятия очень разнообразны, работают все группы мышц, нагрузка существенная и спина стала выпрямляться, ее стало легче держать прямой. Стала замечать, что мне дискомфортно сидеть ссутулившись, хочется расправить плечи и выпрямиться!
Я понимаю, до идеала мне еще далеко, и придется потрудиться, но начало положено. Я очень рада, что я пересилила свое отрицание и начала заниматься ЛФК. Проблему, сформированную за долгие годы, я смогу победить проблему при помощи Руслана!

Меня зовут Александр, я из г. Иркутска.
Моя работа связана с постоянными командировками, в связи с этим, у меня возникли проблемы с позвоночником.
Посещал разных специалистов, на короткий период боли проходили, потом все повторялось.
Увидел в интернете рекламу, так я вышел на Руслана, занимался с ним ЛФК, почувствовал улучшение и прилив сил, мое тело вернуло былую подвижность.
по настоящее время с определённой периодичностью продолжаю посещать массаж Руслана для профилактики моего позвоночника.
Очень хорошо, что у него индивидуальный подход к каждому пациенту. Видно, что он профессионально пытается проникнуть и понять твою проблему!
Всем рекомендую !

Получив травму колена в 2017 году попала на реабилитацию к Руслану. Профессионал с большой буквы, с глубоким багажом знаний физиологии и опытом восстановлений после тяжелых травм. На тренировке не ограничивается работой только с проблемной зоной, а включает весь организм пациента на восстановление. Через дыхание, массаж и очень тонкие проработки тела. Чувствует человека, его психо-эмоциональный настрой и умело его использует на благо здоровья пациента. Всем рекомендую Руслана для индивидуальной, глубокой, быстрой восстановительной практики любых частей тела!